Tips Penjagaan kaki

Selain wajah kaki juga perlu diberi perhatian dalam penjagaan diri di sini dipaparkan tips-tips menjaga kaki.

• Tips penjagaan kaki yang pertamanya rendam kaki selama 30 minit di dalam air suam yang dicampurkan sedikit garam biasa atau garam mandian.
• Kemudian lap tapak kaki perlahan-lahan menggunakan tuala kecil bagi menanggalkan sel-sel kulit mati dan kekotoran.
• Tips penjagaan kaki seterusnya sambil rendamkan kaki, bolehlah memasangkan lagu yang lembut untuk terapi diri.
• Tips penjagaan kaki seterusnya scrub kaki anda atau gukan pimice stone bagi membuang kepingan keras pada kaki.
• Kemudian keringkan kaki dengn tuala bersih. Urut kaki dengan losen atau krim kaki.
• Tips penjagaan kaki, pastikan urut sekitar tapak kaki,tumit, celahan jari dan sapukan losyen keseluruhan kaki.
• Tips penjagaan kaki seterusnya ialah ketika memotong kuku kaki dengan betul ialah dengan memotongnya menjadi empat segi. jangan membuang kutikel pada kuku bagi mengelakkan kemasukan bakteria.
• Kemudian goskkan kuku kaki yang telah dirapikan dengn minyak zaitun agar lebih sihat dan berkilau.